7. September 2024 ab 16:00 Uhr

Starte entspannt in den September


Für unseren Workshop im September habe ich meine liebe Yoga-Kollegin Sarah Bingham aus Aachen eingeladen. Sie wird in diesem gut zweistündigen Workshop eine besonders achtsame YinYoga-Praxis anleiten, in der durch lang gehaltene Positionen das fasziale Netz des Körpers sanft gedehnt wird und durch die Stimulation verschiedener Meridiane, die Lebensenergie im Körper wieder freier fließen kann.
Dazu tauchen wir ein in das Klangbad tibetanischer Klangschalen, welche in bestimmten Frequenzen unsere Chakren aktivieren und helfen können, dort Blockaden zu lösen.
Bei Tee und Gebäck darf diese Entspannung noch etwas nachwirken und wir starten entspannt in das erste Wochenende des Septembers. Anmeldungen gerne über meine Website, bei Insta, WhatsApp oder bei mir persönlich.

45€ pro Person inkl. Getränke und Snacks

120 Minuten

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