23. Februar von 18:00 bis 20:00 Uhr

CARDIO – MOBILITY – STRENGTH BY PETRASPORTYHEALTHY

Lass Dich direkt zu Beginn unserer Workshopreihe 2024 von Fitnesscoach Petra Wilms motivierender Art mitreissen. Es darf gepowert, geschwitzt und gelacht werden, wenn der Körper nach der Winter- und Karnevalszeit wieder frühlingsfit getrimmt wird.
 
Nach der Action darf sich bei einem kleinen gesunden Snack und erfrischenden Getränken gestärkt werden, bevor es zur Regenerationsphase mit Yoga by MediBalance geht.
 
Komme mit Deinen aufgewärmten Muskeln in feinen Dehnhaltungen an und entspanne Körper-Seele-Geist, um ausgeglichen in Dein Wochenende zu starten.

120 Minuten: 19€

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